Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew vs vàng Kiwi


vàng Kiwi vs Honeydew


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
14,23 g   
31

Chất xơ
0,80 g   
38
2,00 g   
26

Đường
8,12 g   
34
10,98 g   
18

Chất đạm
0,54 g   
99+
1,23 g   
18

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,50 mg   
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
34,00 mcg   
7

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
105,40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
5,50 mcg   
13

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
114,00 mcg   
13

choline
7,60 mg   
13
5,00 mg   
25

Mập
0,14 g   
39
0,56 g   
16

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
316,00 mg   
17

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
36

sodium
18,00 mg   
6
3,00 mg   
17

canxi
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

kẽm
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Photpho
11,00 mg   
35
29,00 mg   
18

mangan
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Đồng
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
12

Selenium
0,70 mcg   
9
3,10 mcg   
3

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
163,00 mg   
3

6s Omega
26,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
83,22 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
0,76 g   
14

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
60,00 kcal   
18

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal   
24
352,00 kcal   
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
105,00 kcal   
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
290,00 kcal   
11
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
310,00 kcal   
16
345,00 kcal   
10

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang   
Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, Màu vàng   
nâu, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Pháp   
Trung Quốc   

mọc trên
Không có sẵn   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ý   

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn   
New Zealand   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo   
Actinidia chinensis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ thạch nam   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ dương đào   

giống
Cucumis   
chi dương đào   

Loài
C. melo   
A. chinensis   

generic Nhóm
Quả bầu   
Quả kiwi   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp