Nhà
So sánh Trái cây


hồng Bưởi vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs hồng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,70 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
1,60 g   
30
1,00 g   
36

Đường
6,90 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,80 g   
37
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg   
22
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg   
27
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
1.419,00 mcg   
5
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
Không có sẵn   

choline
7,70 mg   
12
Không có sẵn   

Mập
0,14 g   
39
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

canxi
22,00 mg   
20
4,00 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

kẽm
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Photpho
18,00 mg   
27
17,00 mg   
28

mangan
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Đồng
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
Không có sẵn   

6s Omega
29,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,06 g   
20
89,10 g   
14

Tro
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp