Nhà
So sánh Trái cây


hồng Bưởi vs cơm cháy Dinh dưỡng


cơm cháy vs hồng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,70 g   
99+
18,40 g   
16

Chất xơ
1,60 g   
30
7,00 g   
4

Đường
6,90 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,80 g   
37
0,66 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg   
27
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
1.419,00 mcg   
5
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
Không có sẵn   

choline
7,70 mg   
12
Không có sẵn   

Mập
0,14 g   
39
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Bàn là
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
8

sodium
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14

canxi
22,00 mg   
20
38,00 mg   
9

magnesium
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30

kẽm
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Photpho
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9

mangan
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9

6s Omega
29,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,06 g   
20
79,80 g   
99+

Tro
0,36 g   
35
0,60 g   
20

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp