Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
khế vs Quả sầu riêng Dinh dưỡng
f
khế
Quả sầu riêng
Quả sầu riêng vs khế Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
6,73 g
99+
27,09 g
7
Chất xơ
2,80 g
22
3,80 g
15
Đường
3,98 g
99+
Không có sẵn
Chất đạm
1,04 g
23
1,47 g
15
Protein Tỷ số carb
0,15
11
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,37 mg
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
99+
0,20 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg
39
1,07 mg
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg
8
0,23 mg
25
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,32 mg
3
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg
23
36,00 mcg
6
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg
24
19,70 mg
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg
21
Không có sẵn
choline
7,60 mg
13
Không có sẵn
Mập
0,33 g
25
5,33 g
4
khoáng sản
kali
133,00 mg
99+
436,00 mg
9
Bàn là
0,08 mg
99+
0,43 mg
27
sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
canxi
3,00 mg
99+
6,00 mg
39
magnesium
10,00 mg
25
30,00 mg
5
kẽm
0,12 mg
21
0,28 mg
10
Photpho
12,00 mg
34
39,00 mg
9
mangan
0,04 mg
99+
0,33 mg
14
Đồng
0,14 mg
13
0,21 mg
6
Selenium
0,60 mcg
10
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
22
0,00 mg
38
6s Omega
157,00 mg
13
0,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
91,38 g
7
65,00 g
99+
Tro
0,52 g
24
1,12 g
7
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
khế và Ớt chuông xanh
khế và bưởi
khế và Quýt
Trái cây Calorie thấp
dâu
Jambul
việt quất
Cây Nam việt quất
Quýt
Ớt chuông xanh
Trái cây Calorie thấp
bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cà tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Giống bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Quả sầu riêng và việt quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả sầu riêng và Cây Nam vi...
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Quả sầu riêng và Jambul
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp