khế vs Salmonberry Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
6,73 g
99+
10,10 g
99+
Chất xơ
2,80 g
22
1,90 g
27
Đường
3,98 g
99+
3,70 g
99+
Chất đạm
1,04 g
23
0,90 g
30
Protein Tỷ số carb
0,15
11
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
50,00 mcg
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
99+
0,06 mg
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg
39
0,47 mg
32
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg
8
0,17 mg
37
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg
23
17,00 mcg
18
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg
24
9,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
1,61 mg
4
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
14,80 mcg
6
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg
21
Không có sẵn
choline
7,60 mg
13
Không có sẵn
Mập
0,33 g
25
0,33 g
25
khoáng sản
kali
133,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Bàn là
0,08 mg
99+
0,40 mg
29
sodium
2,00 mg
18
14,00 mg
8
canxi
3,00 mg
99+
13,00 mg
28
magnesium
10,00 mg
25
15,00 mg
19
kẽm
0,12 mg
21
0,28 mg
10
Photpho
12,00 mg
34
27,00 mg
19
mangan
0,04 mg
99+
1,10 mg
3
Đồng
0,14 mg
13
0,03 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
22
0,00 mg
38
6s Omega
157,00 mg
13
0,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
91,38 g
7
88,21 g
18
Tro
0,52 g
24
0,56 g
21
|
||
|
||
|
