Nhà
So sánh Trái cây


Lê và quả hồng


Pear
quả hồng và Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,23 g   
26
18,59 g   
15

Chất xơ
3,10 g   
19
3,60 g   
17

Đường
9,75 g   
24
12,53 g   
14

Chất đạm
0,36 g   
99+
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
834,00 mcg   
1

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Mập
0,14 g   
39
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,18 mg   
99+
0,15 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
9,00 mg   
35
8,00 mg   
37

magnesium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

kẽm
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Photpho
12,00 mg   
34
17,00 mg   
28

mangan
0,05 mg   
99+
0,36 mg   
12

Đồng
0,08 mg   
27
0,11 mg   
17

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
4,00 mg   
34

6s Omega
93,00 mg   
20
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
80,32 g   
99+

Tro
0,32 g   
37
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal   
19
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
282,00 kcal   
27
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Màu vàng   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
Lê   
Tròn   

Kết cấu
nhiều hột   
rôm rả   

Nếm thử
Giòn, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5-7.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ thạch nam   

gia đình
Rosaceae   
họ thị   

giống
Pyrus   
Diospyros   

Loài
P. communis   
D. kaki   

generic Nhóm
Bông hồng   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp