Nhà
 So sánh Trái cây

Loquat vs chanh dây Dinh dưỡng

Loquat
chanh dây
chanh dây vs Loquat Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,14 g   
40
23,40 g   
9
Chất xơ
1,70 g   
29
10,40 g   
1
Đường
Không có sẵn   
11,20 g   
16
Chất đạm
0,40 g   
99+
2,20 g   
9
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn   
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,70 mcg   
30
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13
Mập
0,20 g   
33
0,70 g   
10
khoáng sản
  
  
kali
266,00 mg   
24
348,00 mg   
13
Bàn là
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8
sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
canxi
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
kẽm
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Photpho
27,00 mg   
19
68,00 mg   
3
mangan
0,15 mg   
22
Không có sẵn   
Đồng
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
13,00 mg   
28
1,00 mg   
37
6s Omega
77,00 mg   
26
410,00 mg   
3
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
86,73 g   
29
72,93 g   
99+
Tro
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!