Nhà
 So sánh Trái cây

Mận vs Acorn bí Dinh dưỡng

Mận
Acorn bí
Acorn bí vs Mận Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,42 g  
99+
10,40 g  
99+
Chất xơ
1,40 g  
32
1,50 g  
31
Đường
9,92 g  
22
0,00 g  
99+
Chất đạm
0,70 g  
99+
0,80 g  
37
Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,08  
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
22
245,10 mcg  
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,00 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24
Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
6,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
26
Không có sẵn  
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
Không có sẵn  
lycopene
0,00 mcg  
9
Không có sẵn  
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
19
Không có sẵn  
choline
1,90 mg  
31
Không có sẵn  
Mập
0,28 g  
29
0,10 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
157,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Bàn là
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21
sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
canxi
6,00 mg  
39
26,00 mg  
17
magnesium
7,00 mg  
28
26,00 mg  
8
kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Photpho
16,00 mg  
29
27,00 mg  
19
mangan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
31
Đồng
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
38
22,00 mg  
24
6s Omega
44,00 mg  
36
13,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
12
Không có sẵn  
Hàm lượng nước
87,02 g  
26
89,70 g  
13
Tro
0,40 g  
33
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!