Nhà
So sánh Trái cây


Mận vs Giống bí


Giống bí vs Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,42 g   
99+
8,16 g   
99+

Chất xơ
1,40 g   
32
0,90 g   
37

Đường
9,92 g   
22
7,86 g   
38

Chất đạm
0,70 g   
99+
0,84 g   
34

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
21,00 mcg   
13

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
2,50 mcg   
25

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
26,00 mcg   
27

choline
1,90 mg   
31
7,60 mg   
13

Mập
0,28 g   
29
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,21 mg   
99+

sodium
0,00 mg   
21
16,00 mg   
7

canxi
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,18 mg   
15

Photpho
16,00 mg   
29
15,00 mg   
31

mangan
0,05 mg   
99+
0,41 mg   
8

Đồng
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

6s Omega
44,00 mg   
36
35,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
10,00 mg   
8

Hàm lượng nước
87,02 g   
26
90,15 g   
11

Tro
0,40 g   
33
0,65 g   
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
34,00 kcal   
20

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal   
16
34,00 kcal   
26

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal   
34
350,00 kcal   
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal   
16
64,00 kcal   
20

Calo trong Jam
310,00 kcal   
9
365,00 kcal   
4

Calo trong Pie
294,00 kcal   
20
316,00 kcal   
15

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
dưa gang   

Mùa
Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage   
Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ   
trái cam   

bên trong màu
Màu vàng   
kem Orange   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
nhiều hột   
rôm rả   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay   
rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt   

Gốc
Caucasus   
Châu phi, Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn   
cát   

pH đất
5.5-6.5   
5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
  • Dưa đỏ được gọi là đá dưa ở một số nơi trên thế giới.
  • Christopher columbus đầu tiên giới thiệu dưa đỏ đến Bắc Mỹ năm 1494.
  • Tên 'Dưa đỏ "vì nó được trồng trong khu vườn của giáo hoàng của dưa đỏ, Italy.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Iran, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Cucumis melo var. reticulatus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Prunus   
Cucumis   

Loài
P. domestica   
C. melo   

generic Nhóm
Bông hồng   
Quả bầu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp