Nhà
 So sánh Trái cây

Mận vs quả táo ta Dinh dưỡng

Mận
quả táo ta
quả táo ta vs Mận Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
11,42 g   
99+
20,23 g   
12
Chất xơ
1,40 g   
32
Không có sẵn   
Đường
9,92 g   
22
Không có sẵn   
Chất đạm
0,70 g   
99+
1,20 g   
19
Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
Không có sẵn   
choline
1,90 mg   
31
Không có sẵn   
Mập
0,28 g   
29
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
157,00 mg   
99+
250,00 mg   
27
Bàn là
0,17 mg   
99+
0,48 mg   
26
sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17
canxi
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21
magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Photpho
16,00 mg   
29
23,00 mg   
22
mangan
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
34
Đồng
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+
Selenium
0,00 mcg   
17
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
87,02 g   
26
77,86 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,51 g   
25
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!