Nhà
So sánh Trái cây


Mận và Vôi


Vôi và Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường  
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh tả, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị trĩ, điều trị bệnh còi  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
khó thở, ho, kích ứng mắt, nổi mề đay, viêm, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Phát ban da, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Rất có thể bị cháy nắng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước ấm với chanh trên một dạ dày trống rỗng, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
10,50 g  
99+

Chất xơ
1,40 g  
32
2,80 g  
22

Đường
9,92 g  
22
1,70 g  
99+

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
22
2,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
27

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
26
0,22 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,60 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

choline
1,90 mg  
31
5,10 mg  
24

Mập
0,28 g  
29
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
6,00 mg  
39
33,00 mg  
13

magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

kẽm
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Photpho
16,00 mg  
29
18,00 mg  
27

mangan
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
39
0,07 mg  
35

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
38
19,00 mg  
25

6s Omega
44,00 mg  
36
36,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
12
Không có sẵn  

Hàm lượng nước
87,02 g  
26
88,26 g  
17

Tro
0,40 g  
33
0,30 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
27
Không có sẵn  

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
30,00 kcal  
23

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
16
Không có sẵn  

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
34
Không có sẵn  

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
17
20,68 kcal  
26

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal  
16
30,00 kcal  
38

Calo trong Jam
310,00 kcal  
9
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
294,00 kcal  
20
420,00 kcal  
2

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Citrus, cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage  
chanh ta, chanh Ba Tư, chanh kaffir, Desert vôi, Palestine ngọt Vôi, Mexico ngọt Vôi, Mary Ellen ngọt Vôi  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
nhiều hột  
Ngon  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
có tính axit, Chua  

Gốc
Caucasus  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5.5-6.5  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Nắng, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
Character length exceed error  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Mexico  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica  
Citrus aurantifolia  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Rutaceae  

giống
Prunus  
Citrus  

Loài
P. domestica  
C. aurantifolia  

generic Nhóm
Bông hồng  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp