Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Măng cụt tím Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,60 g   
23
69,21 g   
3

Chất xơ
Không có sẵn   
8,00 g   
3

Đường
Không có sẵn   
13,00 g   
11

Chất đạm
0,50 g   
99+
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
0,00 mg   
32

Mập
0,40 g   
21
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4

canxi
5,49 mg   
40
100,00 mg   
1

magnesium
13,90 mg   
21
0,00 mg   
31

kẽm
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Photpho
9,21 mg   
38
0,00 mg   
99+

mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Đồng
0,07 mg   
33
2,00 mg   
1

Selenium
Không có sẵn   
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
81,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Tro
Không có sẵn   
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp