Nho khô

trắng Bưởi

Nho khô vs trắng Bưởi

Nho khô

trắng Bưởi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không có sẵn

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

79,18 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,70 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Đường

59,19 g7,31 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

3,07 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

2,30 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

11,10 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,46 g0,10 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

749,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,88 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

11,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

50,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

32,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,22 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

101,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,30 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,32 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

8,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

15,43 g90,48 g

0 95.23

2.10 Tro

1,85 g0,33 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

299,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn33,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn117,93 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn37,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

154,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

255,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

251,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

Citrus, cây ăn quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho

Duncan, Marsh và Oro Blanco

4.4 không hạt giống

Không có sẵn

Không

4.5 Màu

Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

trắng

4.6 bên trong màu

nâu

kem vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt

Chua cay

4.10 Gốc

Trung tâm châu Âu, Tây Á

Barbados

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ẩm ướt, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ