Nhà
 So sánh Trái cây

Physalis vs Nho khô Dinh dưỡng

Physalis
Nho khô
Nho khô vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
13,30 g   
36
79,18 g   
1
Chất xơ
0,50 g   
40
3,70 g   
16
Đường
3,90 g   
99+
59,19 g   
2
Chất đạm
2,30 g   
8
3,07 g   
3
Protein Tỷ số carb
0,17   
10
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
7
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,77 mg   
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,17 mg   
9
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg   
32
2,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
3,50 mcg   
19
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
choline
2,00 mg   
30
11,10 mg   
5
Mập
0,00 g   
99+
0,46 g   
19
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Bàn là
1,30 mg   
11
1,88 mg   
6
sodium
Không có sẵn   
11,00 mg   
9
canxi
12,00 mg   
29
50,00 mg   
6
magnesium
8,00 mg   
27
32,00 mg   
4
kẽm
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Photpho
39,00 mg   
9
101,00 mg   
2
mangan
0,40 mg   
9
0,30 mg   
16
Đồng
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
Không có sẵn   
8,00 mg   
31
6s Omega
Không có sẵn   
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
Không có sẵn   
15,43 g   
99+
Tro
0,80 g   
13
1,85 g   
3
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!