quả hồng

bưởi

quả hồng vs bưởi

quả hồng

bưởi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

18,59 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,60 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,53 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,58 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

8,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

7,50 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

159,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

834,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,19 g0,04 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

161,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,15 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

8,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,11 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

17,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,36 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,11 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

4,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

39,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

4,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

80,32 g89,10 g

0 95.23

2.10 Tro

0,33 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

70,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

274,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

90,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

345,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

284,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, cây ăn quả

Citrus, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trái cam

kem vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, cát

4.12.2 pH đất

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.