Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Jambul Dinh dưỡng


Jambul vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
14,00 g  
32

Chất xơ
5,40 g  
8
0,60 g  
99+

Đường
0,00 g  
99+
14,00 g  
13

Chất đạm
1,00 g  
25
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,30 mcg  
39

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
-  
8,60 mg  
10

Mập
0,40 g  
21
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
-  
55,00 mg  
99+

Bàn là
-  
1,41 mg  
10

sodium
-  
26,20 mg  
3

canxi
-  
11,65 mg  
32

magnesium
-  
35,00 mg  
3

kẽm
-  
0,09 mg  
24

Photpho
-  
15,60 mg  
30

mangan
-  
0,02 mg  
99+

Đồng
-  
0,02 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
-  
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
84,75 g  
40

Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp