Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


quả Ugli vs quất Dinh dưỡng


quất vs quả Ugli Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,00 g   
99+
15,90 g   
21

Chất xơ
2,00 g   
26
6,50 g   
6

Đường
8,00 g   
36
9,36 g   
25

Chất đạm
1,00 g   
25
1,88 g   
11

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
17,00 mcg   
18

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg   
8
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
129,00 mcg   
9

choline
Không có sẵn   
8,40 mg   
10

Mập
Không có sẵn   
0,86 g   
8

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
486,00 mg   
6

Bàn là
Không có sẵn   
0,86 mg   
14

sodium
Không có sẵn   
10,00 mg   
10

canxi
Không có sẵn   
62,00 mg   
3

magnesium
Không có sẵn   
20,00 mg   
14

kẽm
Không có sẵn   
0,17 mg   
16

Photpho
Không có sẵn   
19,00 mg   
26

mangan
Không có sẵn   
0,14 mg   
24

Đồng
Không có sẵn   
0,10 mg   
23

Selenium
Không có sẵn   
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
47,00 mg   
16

6s Omega
Không có sẵn   
124,00 mg   
15

sterol
  
  

Hàm lượng nước
Không có sẵn   
80,80 g   
99+

Tro
Không có sẵn   
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp