Nhà
 So sánh Trái cây

quả Ugli vs quất Dinh dưỡng

quả Ugli
quất
quất vs quả Ugli Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
11,00 g  
99+
15,90 g  
21
Chất xơ
2,00 g  
28
6,50 g  
6
Đường
8,00 g  
99+
9,36 g  
32
Chất đạm
1,00 g  
25
1,88 g  
11
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,12  
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
-  
15,00 mcg  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,09 mg  
11
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,43 mg  
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,21 mg  
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
30,00 mcg  
8
17,00 mcg  
18
Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg  
8
43,90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11
choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13
Mập
0,20 g  
33
0,86 g  
8
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Bàn là
0,20 mg  
99+
0,86 mg  
14
sodium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
canxi
23,00 mg  
20
62,00 mg  
3
magnesium
11,00 mg  
24
20,00 mg  
14
kẽm
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Photpho
14,00 mg  
32
19,00 mg  
26
mangan
-  
0,14 mg  
28
Đồng
0,07 mg  
32
0,10 mg  
23
Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18
6s Omega
25,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
13,00 mg  
15
Hàm lượng nước
90,50 g  
11
80,80 g  
99+
Tro
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!