Nhà
So sánh Trái cây


quất vs quả hồng


quả hồng vs quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,90 g   
21
18,59 g   
15

Chất xơ
6,50 g   
6
3,60 g   
17

Đường
9,36 g   
25
12,53 g   
14

Chất đạm
1,88 g   
11
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
30
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg   
18
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg   
19
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
834,00 mcg   
1

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Mập
0,86 g   
8
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg   
6
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,86 mg   
14
0,15 mg   
99+

sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

canxi
62,00 mg   
3
8,00 mg   
37

magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26

kẽm
0,17 mg   
16
0,11 mg   
22

Photpho
19,00 mg   
26
17,00 mg   
28

mangan
0,14 mg   
24
0,36 mg   
12

Đồng
0,10 mg   
23
0,11 mg   
17

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg   
16
4,00 mg   
34

6s Omega
124,00 mg   
15
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
80,32 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal   
12
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal   
7
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
392,00 kcal   
4
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt, Chua cay   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Không   
Không có sẵn   

Spirits
Không   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica   
hồng   

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ thạch nam   

gia đình
Rutaceae   
họ thị   

giống
Citrus   
Diospyros   

Loài
C. japonica   
D. kaki   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp