Nhà
So sánh Trái cây


Sapota vs Clementine Dinh dưỡng


Clementine vs Sapota Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
12,02 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Đường
0,00 g   
99+
9,18 g   
27

Chất đạm
0,80 g   
37
0,85 g   
33

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
14,00 mg   
2

Mập
0,10 g   
99+
0,15 g   
38

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
177,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,14 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
26,00 mg   
17
30,00 mg   
14

magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Photpho
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24

mangan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
Không có sẵn   

6s Omega
13,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
86,58 g   
30

Tro
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp