Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái chôm chôm vs Quả me Dinh dưỡng


Quả me vs Trái chôm chôm Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
62,50 g   
4

Chất xơ
2,80 g   
22
5,10 g   
10

Đường
15,70 g   
6
57,40 g   
3

Chất đạm
1,00 g   
25
2,80 g   
4

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,04   
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
8,60 mg   
8

Mập
0,40 g   
21
0,60 g   
14

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Bàn là
1,90 mg   
5
2,80 mg   
2

sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

canxi
20,00 mg   
22
74,00 mg   
2

magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

kẽm
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23

Photpho
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1

mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
82,00 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,09 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao