Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs trắng Bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,41 g   
99+
69,21 g   
3

Chất xơ
1,10 g   
35
8,00 g   
3

Đường
7,31 g   
99+
13,00 g   
11

Chất đạm
0,69 g   
99+
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg   
25
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Mập
0,10 g   
99+
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,06 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

canxi
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1

magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

kẽm
0,07 mg   
26
2,70 mg   
1

Photpho
8,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

mangan
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,05 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
1,40 mcg   
5
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

6s Omega
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
90,48 g   
10
0,00 g   
99+

Tro
0,33 g   
36
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp