Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
trắng Bưởi vs Nho đỏ Dinh dưỡng
f
trắng Bưởi
Nho đỏ
Nho đỏ vs trắng Bưởi Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
8,41 g
99+
13,80 g
34
Chất xơ
1,10 g
35
4,30 g
13
Đường
7,31 g
99+
7,37 g
40
Chất đạm
0,69 g
99+
1,40 g
16
Protein Tỷ số carb
0,08
18
0,10
15
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg
16
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,07 mg
24
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg
25
8,00 mcg
27
Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg
25
41,00 mg
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
11,00 mcg
8
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg
31
47,00 mcg
22
choline
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Mập
0,10 g
99+
0,20 g
33
khoáng sản
kali
148,00 mg
99+
275,00 mg
22
Bàn là
0,06 mg
99+
1,00 mg
13
sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
canxi
12,00 mg
29
33,00 mg
13
magnesium
9,00 mg
26
13,00 mg
22
kẽm
0,07 mg
26
0,23 mg
12
Photpho
8,00 mg
40
44,00 mg
7
mangan
0,01 mg
99+
0,19 mg
20
Đồng
0,05 mg
99+
0,11 mg
20
Selenium
1,40 mcg
5
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
5,00 mg
33
35,00 mg
20
6s Omega
19,00 mg
99+
53,00 mg
31
sterol
Hàm lượng nước
90,48 g
10
83,95 g
99+
Tro
0,33 g
36
0,66 g
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
trắng Bưởi và Salmonberry
trắng Bưởi và Gojiberry
trắng Bưởi và Thanh long
Trái cây Calorie thấp
Cây xuân đào
Huckleberry
Boysenberry
Cây mâm xôi
Salmonberry
Gojiberry
Trái cây Calorie thấp
Thanh long
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả Miracle
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Nho đỏ và Huckleberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Nho đỏ và Boysenberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Nho đỏ và Cây mâm xôi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp