Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi và Clementine


Clementine và trắng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,41 g  
99+
12,02 g  
99+

Chất xơ
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Đường
7,31 g  
99+
9,18 g  
34

Chất đạm
0,69 g  
99+
0,85 g  
33

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
681,00 mcg  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,09 mg  
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg  
25
48,80 mg  
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
14,00 mg  
3

Mập
0,10 g  
99+
0,15 g  
38

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Bàn là
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
12,00 mg  
30
30,00 mg  
14

magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Photpho
8,00 mg  
40
21,00 mg  
24

mangan
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Đồng
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28

6s Omega
19,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
90,48 g  
12
86,58 g  
32

Tro
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
47,00 kcal  
34

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calo trong đông lạnh mẫu
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Năng lượng trong mẫu khô
117,93 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
37,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
36

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
256,00 kcal  
15
49,00 kcal  
39

Calo trong Pie
376,00 kcal  
7
249,00 kcal  
38

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
Citrus  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Duncan, Marsh và Oro Blanco  
Clemenules hoặc Nules và Nadorcott  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng  
trái cam  

bên trong màu
kem vàng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
Ngon  

Nếm thử
Chua cay  
Ngọt, thơm, Chua cay  

Gốc
Barbados  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6-8  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  
  • Quýt được trồng lần đầu tiên tại trung tâm nghiên cứu cây họ cam quýt ở Hoa Kỳ vào năm 1909.
  • Người ta gọi nó là "cam Giáng sinh" vì mùa sinh trưởng hạn chế của nó rơi vào mùa đông.
  • Đây là giống lai giữa Địa Trung Hải và cam.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, Brazil, Ai Cập, Ý, Nhật Bản, Morocco, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Citrus Clementina  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Quýt họ cam chanh  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Rutaceae  
Rutaceae  

giống
Citrus  
Citrus  

Loài
C. paradisi ×  
C. Clementina  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp