Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi vs Blackberry


Blackberry vs vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
9,60 g   
99+

Chất xơ
2,00 g   
26
0,00 g   
99+

Đường
10,98 g   
18
4,90 g   
99+

Chất đạm
1,23 g   
18
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
19,80 mcg   
3

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
118,00 mcg   
12

choline
5,00 mg   
25
8,52 mg   
9

Mập
0,56 g   
16
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
162,00 mg   
99+

Bàn là
0,29 mg   
36
0,62 mg   
20

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
20,00 mg   
22
29,00 mg   
15

magnesium
14,00 mg   
20
20,00 mg   
14

kẽm
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Photpho
29,00 mg   
18
22,00 mg   
23

mangan
0,06 mg   
99+
0,65 mg   
6

Đồng
0,15 mg   
12
0,17 mg   
9

Selenium
3,10 mcg   
3
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
94,00 mg   
7

6s Omega
122,00 mg   
16
186,00 mg   
11

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
88,20 g   
19

Tro
0,76 g   
14
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
43,00 kcal   
30

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
64,00 kcal   
11

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
38,00 kcal   
37

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu vàng   
tím đen   

bên trong màu
Màu vàng   
màu đỏ sậm   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Rubus Fruticosus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
Rosales   

gia đình
họ dương đào   
Rosaceae   

giống
chi dương đào   
Rubus   

Loài
A. chinensis   
Rubus fruticosus   

generic Nhóm
Quả kiwi   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp