Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

vàng Kiwi vs khế Dinh dưỡng

vàng Kiwi
khế
khế vs vàng Kiwi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,23 g   
31
6,73 g   
99+
Chất xơ
2,00 g   
26
2,80 g   
22
Đường
10,98 g   
18
3,98 g   
99+
Chất đạm
1,23 g   
18
1,04 g   
23
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,37 mg   
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,39 mg   
8
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
12,00 mcg   
23
Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
34,40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
66,00 mcg   
21
choline
5,00 mg   
25
7,60 mg   
13
Mập
0,56 g   
16
0,33 g   
25
khoáng sản
  
  
kali
316,00 mg   
17
133,00 mg   
99+
Bàn là
0,29 mg   
36
0,08 mg   
99+
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
20,00 mg   
22
3,00 mg   
99+
magnesium
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Photpho
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34
mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Đồng
0,15 mg   
12
0,14 mg   
13
Selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
163,00 mg   
3
27,00 mg   
22
6s Omega
122,00 mg   
16
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
91,38 g   
7
Tro
0,76 g   
14
0,52 g   
24
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!