Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và quả táo ta


quả táo ta và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,23 g  
31
20,23 g  
12

Chất xơ
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Đường
10,98 g  
25
19,00 g  
6

Chất đạm
1,23 g  
18
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg  
7
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg  
4
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,90 mcg  
34

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
-  

choline
5,00 mg  
30
10,00 mg  
8

Mập
0,56 g  
16
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg  
17
250,00 mg  
27

Bàn là
0,29 mg  
36
0,48 mg  
26

sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

canxi
20,00 mg  
23
21,00 mg  
22

magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Photpho
29,00 mg  
18
23,00 mg  
22

mangan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
38

Đồng
0,15 mg  
12
0,00 mg  
99+

Selenium
3,10 mcg  
3
0,50 mcg  
11

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

6s Omega
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
15,00 mg  
13

Hàm lượng nước
83,22 g  
99+
77,86 g  
99+

Tro
0,76 g  
14
0,51 g  
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
79,00 kcal  
14

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
79,00 kcal  
14

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
79,00 kcal  
13

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
287,00 kcal  
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
79,00 kcal  
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
79,00 kcal  
14

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
350,00 kcal  
11

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu vàng  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Syria  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
  • Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
  • Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Trung Quốc  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis  
chi táo ta zizyphus  

Từ đồng nghĩa
Actinidia chinensis  
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
họ dương đào  
Rhamnaceae  

giống
chi dương đào  
chi táo ta  

Loài
A. chinensis  
Z. zizyphus  

generic Nhóm
Quả kiwi  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp