Nhà
So sánh Trái cây


Vôi vs trái cam Dinh dưỡng


trái cam vs Vôi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,50 g   
99+
11,75 g   
99+

Chất xơ
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Đường
1,70 g   
99+
9,35 g   
26

Chất đạm
0,70 g   
99+
0,94 g   
28

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
30,00 mcg   
8

Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg   
30
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
5,10 mg   
24
8,40 mg   
10

Mập
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
102,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,10 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

canxi
33,00 mg   
13
40,00 mg   
7

magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

kẽm
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Photpho
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

mangan
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Đồng
0,07 mg   
35
0,05 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
19,00 mg   
25
7,00 mg   
32

6s Omega
36,00 mg   
40
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,26 g   
17
86,75 g   
28

Tro
0,30 g   
38
0,44 g   
30

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp