Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

xa kê vs Boysenberry Dinh dưỡng


xa kê
Boysenberry
Boysenberry vs xa kê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
27,12 g   
6
12,20 g   
39
Chất xơ
4,90 g   
11
5,30 g   
9
Đường
11,00 g   
17
6,90 g   
99+
Chất đạm
1,07 g   
22
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
63,00 mcg   
2
Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
3,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
118,00 mcg   
12
choline
9,80 mg   
7
10,20 mg   
6
Mập
0,23 g   
32
0,26 g   
30
khoáng sản
  
  
kali
490,00 mg   
5
139,00 mg   
99+
Bàn là
0,54 mg   
23
0,85 mg   
15
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
17,00 mg   
24
27,00 mg   
16
magnesium
25,00 mg   
9
16,00 mg   
18
kẽm
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13
Photpho
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19
mangan
0,06 mg   
99+
0,55 mg   
7
Đồng
0,08 mg   
26
0,08 mg   
29
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
18,00 mg   
26
50,00 mg   
15
6s Omega
48,00 mg   
34
98,00 mg   
19
sterol
  
  
Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
85,90 g   
34
Tro
0,93 g   
10
0,54 g   
22
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!