Nhà
 So sánh Trái cây

xa kê vs quất Dinh dưỡng

xa kê
quất
quất vs xa kê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
27,12 g  
6
15,90 g  
21
Chất xơ
4,90 g  
11
6,50 g  
6
Đường
11,00 g  
24
9,36 g  
32
Chất đạm
1,07 g  
22
1,88 g  
11
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,12  
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
15,00 mcg  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,09 mg  
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,43 mg  
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,21 mg  
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18
Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
43,90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
129,00 mcg  
11
choline
9,80 mg  
9
8,40 mg  
13
Mập
0,23 g  
32
0,86 g  
8
khoáng sản
  
  
kali
490,00 mg  
5
486,00 mg  
6
Bàn là
0,54 mg  
23
0,86 mg  
14
sodium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
canxi
17,00 mg  
25
62,00 mg  
3
magnesium
25,00 mg  
9
20,00 mg  
14
kẽm
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16
Photpho
30,00 mg  
17
19,00 mg  
26
mangan
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
28
Đồng
0,08 mg  
26
0,10 mg  
23
Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
18,00 mg  
28
47,00 mg  
18
6s Omega
48,00 mg  
35
124,00 mg  
15
sterol
  
  
phytosterol
14,00 mg  
14
13,00 mg  
15
Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
80,80 g  
99+
Tro
0,93 g  
10
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!