Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

xa kê vs quất Dinh dưỡng

xa kê
quất
quất vs xa kê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
27,12 g   
6
15,90 g   
21
Chất xơ
4,90 g   
11
6,50 g   
6
Đường
11,00 g   
17
9,36 g   
25
Chất đạm
1,07 g   
22
1,88 g   
11
Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,12   
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
15,00 mcg   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,09 mg   
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,43 mg   
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,21 mg   
30
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18
Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
43,90 mg   
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
129,00 mcg   
9
choline
9,80 mg   
7
8,40 mg   
10
Mập
0,23 g   
32
0,86 g   
8
khoáng sản
  
  
kali
490,00 mg   
5
486,00 mg   
6
Bàn là
0,54 mg   
23
0,86 mg   
14
sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
canxi
17,00 mg   
24
62,00 mg   
3
magnesium
25,00 mg   
9
20,00 mg   
14
kẽm
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16
Photpho
30,00 mg   
17
19,00 mg   
26
mangan
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
24
Đồng
0,08 mg   
26
0,10 mg   
23
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
18,00 mg   
26
47,00 mg   
16
6s Omega
48,00 mg   
34
124,00 mg   
15
sterol
  
  
Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
80,80 g   
99+
Tro
0,93 g   
10
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!