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Feijoa vs Häßliche Frucht Ernährung


Häßliche Frucht vs Feijoa Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,92 g   
38
11,00 g   
99+

Faser
6,40 g   
7
2,00 g   
26

Zucker
8,20 g   
33
8,00 g   
36

Eiweiß
0,98 g   
27
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
24
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg   
26
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Lycopin
5,00 mcg   
7
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Nicht verfügbar   

Fett
0,60 g   
14
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
3,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Kalzium
17,00 mg   
24
Nicht verfügbar   

Magnesium
9,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Zink
0,06 mg   
27
Nicht verfügbar   

Phosphor
19,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Mangan
0,08 mg   
34
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Omega 6s
214,00 mg   
9
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
83,28 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,38 G   
34
Nicht verfügbar   

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