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Gold-Kiwi vs Schwarzkirsche Ernährung


Schwarzkirsche vs Gold-Kiwi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,23 g   
31
7,50 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
Nicht verfügbar   

Zucker
10,98 g   
18
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,23 g   
18
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
225,60 mcg   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,50 mg   
4
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
34,00 mcg   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
105,40 mg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
5,50 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
114,00 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Cholin
5,00 mg   
25
Nicht verfügbar   

Fett
0,56 g   
16
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
143,00 mg   
99+

Eisen
0,29 mg   
36
0,20 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
6,90 mg   
13

Kalzium
20,00 mg   
22
11,80 mg   
30

Magnesium
14,00 mg   
20
17,60 mg   
16

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
29,00 mg   
18
10,80 mg   
36

Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22

Selen
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
163,00 mg   
3
26,00 mg   
23

Omega 6s
122,00 mg   
16
27,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
83,22 G   
99+
82,20 G   
99+

Asche
0,76 G   
14
0,50 G   
26

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