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Heidelbeere und Feijoa


Feijoa und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
12,92 g  
38

Faser
2,80 g  
23
6,40 g  
7

Zucker
0,00 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,50 g  
18
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,14 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Kalzium
15,00 mg  
27
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphor
9,00 mg  
39
19,00 mg  
26

Mangan
3,30 mg  
1
0,08 mg  
38

Kupfer
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
58,00 mg  
14

Omega 6s
60,00 mg  
29
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
20,00 mg  
9

Wassergehalt
0,20 G  
99+
83,28 G  
99+

Asche
87,10 G  
1
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Grün  

Innenfarbe
Hellgrün  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
4.5-5.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
Neuseeland  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Chile  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Acca sellowiana  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Myrtales  

Familie
Ericaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Vaccinium  
Acca  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
Heide  
Myrte  

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