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Honigtau vs Holunderbeere


Holunderbeere vs Honigtau


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Körpertrink, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Atemnot, Coughing, Durchfall, Nesselsucht, Heiserkeit, Jucken in den Augen, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Verstopfte Nase, Übelkeit, Hautausschlag, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,09 g  
99+
18,40 g  
16

Faser
0,80 g  
40
7,00 g  
4

Zucker
8,12 g  
99+
7,00 g  
99+

Eiweiß
0,54 g  
99+
0,66 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
16
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
18,00 mg  
39
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
2,90 mcg  
22
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
0,14 g  
39
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
280,00 mg  
21

Eisen
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
18,00 mg  
6
6,00 mg  
14

Kalzium
6,00 mg  
40
38,00 mg  
9

Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Zink
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22

Phosphor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,03 mg  
99+
0,50 mg  
9

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
33,00 mg  
23
85,00 mg  
9

Omega 6s
26,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Wassergehalt
89,82 G  
14
79,80 G  
99+

Asche
0,41 G  
33
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Kalorien in Jam
290,00 kcal  
11
280,00 kcal  
12

Kalorien in Pie
310,00 kcal  
18
310,00 kcal  
18

Charakteristik

Typ
Melone  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Grün Fleisch, Gelb Rind und orange Fruchtfleisch  
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Gelb  
Schwarz, Rot  

Innenfarbe
Hellgrün  
Magenta  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
Frankreich  
Europa  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Das durchschnittliche Gewicht der Honigmelone ist 6 Pfund. 90% einer Honigtau ist water.I n Ländern des Nahen Ostens, getrocknet und geröstet Honigtau Samen werden als Snacks verzehrt.  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Mexiko, Marokko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Kolumbien, Indien, Mexiko  

Top Importeur
-  
-  

Top Exporteur
-  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo  
Sambucus nigra  

Synonym
Cucumis Melo Inodorus  
Holunder  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Cucurbitales  
Dipsacales  

Familie
Cucurbitaceae  
Adoxaceae  

Gattung
Cucumis  
Sambucus  

Spezies
C. melo  
S. nigra  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
moschatel  

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