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Mispel und Stachelbeere


Stachelbeere und Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,14 g  
40
10,18 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Zucker
12,10 g  
22
4,40 g  
99+

Eiweiß
0,40 g  
99+
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
70,00 mcg  
23

Cholin
2,30 mg  
35
0,00 mg  
39

Fett
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
198,00 mg  
37

Eisen
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
16,00 mg  
26
25,00 mg  
18

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Phosphor
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Mangan
0,15 mg  
26
0,14 mg  
27

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
46,00 mg  
19

Omega 6s
77,00 mg  
26
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Wassergehalt
86,73 G  
31
87,87 G  
24

Asche
0,50 G  
27
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
266,00 kcal  
35
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
250,00 kcal  
37
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Gelb  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
gelbliches Grün  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß, Torte  
Adstringierend  

Herkunft
China  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
Deutschland  

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
China  
-  

Top Exporteur
Spanien  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Eriobotrya  
Ribes  

Spezies
E. japonica  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
Rose  
Steinbrech  

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