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Moltebeeren vs Boysenberry Ernährung


Boysenberry vs Moltebeeren Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,60 g   
99+
12,20 g   
39

Faser
Nicht verfügbar   
5,30 g   
9

Zucker
Nicht verfügbar   
6,90 g   
99+

Eiweiß
2,40 g   
7
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28   
2
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
63,00 mcg   
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg   
3
3,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,80 mcg   
10

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
118,00 mcg   
12

Cholin
Nicht verfügbar   
10,20 mg   
6

Fett
0,80 g   
9
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
139,00 mg   
99+

Eisen
0,70 mg   
17
0,85 mg   
15

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
18,00 mg   
23
27,00 mg   
16

Magnesium
Nicht verfügbar   
16,00 mg   
18

Zink
Nicht verfügbar   
0,22 mg   
13

Phosphor
35,00 mg   
14
27,00 mg   
19

Mangan
Nicht verfügbar   
0,55 mg   
7

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
29

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,00 G   
27
85,90 G   
34

Asche
1,20 G   
6
0,54 G   
22

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