Pflaume und Weiße Pampelmuse
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,42 g
99+
8,41 g
99+
Faser
1,40 g
32
1,10 g
35
Zucker
9,92 g
22
7,31 g
99+
Eiweiß
0,70 g
99+
0,69 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
35
0,27 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg
30
10,00 mcg
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg
99+
33,30 mg
25
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
26
0,13 mg
34
Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg
12
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg
19
10,00 mcg
31
Cholin
1,90 mg
31
7,70 mg
12
Fett
0,28 g
29
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
157,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Eisen
0,17 mg
99+
0,06 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Kalzium
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnesium
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Phosphor
16,00 mg
29
8,00 mg
40
Mangan
0,05 mg
99+
0,01 mg
99+
Kupfer
0,06 mg
39
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
1,40 mcg
5
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
5,00 mg
33
Omega 6s
44,00 mg
36
19,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
7,00 mg
12
Nicht verfügbar
Wassergehalt
87,02 G
26
90,48 G
10
Asche
0,40 G
33
0,33 G
36
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal
27
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
33,00 kcal
21
Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal
16
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal
34
117,93 kcal
38
Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal
17
37,00 kcal
23
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
71,00 kcal
16
39,00 kcal
36
Kalorien in Jam
310,00 kcal
9
256,00 kcal
15
Kalorien in Pie
294,00 kcal
20
376,00 kcal
6
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Jahreszeit
Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Duncan, Marsh und Oro Blanco
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Rosa, Lila, Rot
Weiß
Innenfarbe
Gelb
rahmgelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Körnig
Saftig
Geschmack
Saftig, Süß, Torte
Torte
Herkunft
Kaukasus
Barbados
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
6-8
Klimabedingungen
Kalt
Feucht, Warm
Fakten
Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
- Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
- Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
- Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Großbritannien
Europa
Top Exporteur
Chile
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus domestica
Citrus paradisi
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Rutaceae
Gattung
Prunus
Zitrusgewächs
Spezies
P. domestica
C. × paradisi
Gattungsgruppe
Rose
Zitrusfrucht
