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Pflaume vs Gold-Kiwi


Gold-Kiwi vs Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
14,23 g  
31

Faser
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Zucker
9,92 g  
29
10,98 g  
25

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,23 g  
18

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
34,00 mcg  
7

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
5,50 mcg  
13

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
114,00 mcg  
15

Cholin
1,90 mg  
38
5,00 mg  
30

Fett
0,28 g  
29
0,56 g  
16

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Eisen
0,17 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalzium
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnesium
7,00 mg  
28
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
16,00 mg  
29
29,00 mg  
18

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
39
0,15 mg  
12

Selen
0,00 mcg  
17
3,10 mcg  
3

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Omega 6s
44,00 mg  
37
122,00 mg  
16

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Wassergehalt
87,02 G  
28
83,22 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,76 G  
14

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
61,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
61,00 kcal  
23

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
105,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal  
17
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
310,00 kcal  
9
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
345,00 kcal  
12

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer, Winter  

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Lila, Rot  
Braun, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Süß  

Herkunft
Kaukasus  
China  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Italien  

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica  
Actinidia chinensis  

Synonym
Prunus domestica  
Strahlengriffel  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Ericales  

Familie
Rosaceae  
Actinidiaceae  

Gattung
Prunus  
Actinidia  

Spezies
P. domestica  
A. chinensis  

Gattungsgruppe
Rose  
Kiwi  

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