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Sauerkirsche und Heidelbeere


Heidelbeere und Sauerkirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe   
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
11,50 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Zucker
8,50 g   
31
0,00 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg   
27
4,00 mcg   
18

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Cholin
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Fett
0,30 g   
28
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Eisen
0,32 mg   
33
0,80 mg   
16

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Kalzium
16,00 mg   
25
15,00 mg   
26

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
15,00 mg   
31
9,00 mg   
39

Mangan
0,11 mg   
30
3,30 mg   
1

Kupfer
0,10 mg   
21
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
86,13 G   
32
0,20 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
87,10 G   
1

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal   
24
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
46,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
52,00 kcal   
28
75,00 kcal   
14

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
164,00 kcal   
32

Kalorien in Pie
390,00 kcal   
5
293,00 kcal   
21

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische   
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
Rot   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Europa, West-Asien   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
Feucht, Gut belüftet   

Boden-pH
5.5-8   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Japan   

Andere Länder
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Polen   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus cerasus   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Nicht verfügbar   
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Ericales   

Familie
Rosaceae   
Ericaceae   

Gattung
Prunus   
Vaccinium   

Spezies
P. cerasus   
Vaccinium myrtillus   

Gattungsgruppe
Rose   
Heide   

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