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Stachelbeere vs Grüne Paprika


Grüne Paprika vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Magenreizung  
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,18 g  
99+
4,64 g  
99+

Faser
4,30 g  
13
1,80 g  
30

Zucker
4,40 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiweiß
0,88 g  
31
0,86 g  
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg  
33
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
70,00 mcg  
23
341,00 mcg  
3

Cholin
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Fett
0,58 g  
15
0,17 g  
36

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
175,00 mg  
99+

Eisen
0,31 mg  
34
0,34 mg  
32

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
25,00 mg  
18
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Phosphor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangan
0,14 mg  
27
0,12 mg  
31

Kupfer
0,07 mg  
32
0,07 mg  
34

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
8,00 mg  
35

Omega 6s
271,00 mg  
6
54,00 mg  
31

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Wassergehalt
87,87 G  
24
93,90 G  
4

Asche
0,49 G  
28
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
20,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
44,00 kcal  
35
20,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
44,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
360,00 kcal  
10
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
20,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb  
Grün  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Hellgrün  

Gestalten
Runden  
unregelmäßig oval  

Textur
Knusprig  
Knusprig  

Geschmack
Adstringierend  
-  

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
5.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland  
China  

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
-  
Kanada  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa  
Capsicum annuum  

Synonym
Ribes grossularia  
Capsicum annuum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Auftrag
Saxifragales  
Solanales  

Familie
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Gattung
Ribes  
Peperoni  

Spezies
R. uva-crispa  
C. annum  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
-  

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