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Stachelbeere vs Heidelbeere


Heidelbeere vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Nicht Verfügbar   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
11,50 g   
99+

Faser
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 g   
99+

Eiweiß
0,88 g   
31
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,00 mcg   
18

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
0,58 g   
15
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
103,00 mg   
99+

Eisen
0,31 mg   
34
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
25,00 mg   
18
15,00 mg   
26

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
9,00 mg   
39

Mangan
0,14 mg   
23
3,30 mg   
1

Kupfer
0,07 mg   
32
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Omega 6s
271,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,87 G   
22
0,20 G   
99+

Asche
0,49 G   
27
87,10 G   
1

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
75,00 kcal   
14

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
164,00 kcal   
32

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
293,00 kcal   
21

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Adstringierend   
Süß   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
Feucht, Gut belüftet   

Boden-pH
6-6.8   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
Japan   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Ribes grossularia   
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Saxifragales   
Ericales   

Familie
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Gattung
Ribes   
Vaccinium   

Spezies
R. uva-crispa   
Vaccinium myrtillus   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Heide   

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