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Was ist Rote Johannisbeere ?



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
ja

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
13,80 g 34

Faser
4,30 g 13

Zucker
7,37 g 49

Eiweiß
1,40 g 16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10 15

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg 57

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg 24

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg 27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg 20

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg 42

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg 8

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg 25

Cholin
7,60 mg 16

Fett
0,20 g 33

Mineralien

Kalium
275,00 mg 22

Eisen
1,00 mg 13

Natrium
1,00 mg 20

Kalzium
33,00 mg 13

Magnesium
13,00 mg 22

Zink
0,23 mg 12

Phosphor
44,00 mg 7

Mangan
0,19 mg 23

Kupfer
0,11 mg 20

Selen
0,60 mcg 10

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg 22

Omega 6s
53,00 mg 32

Sterol

Phytosterol
10,00 mg 18

Wassergehalt
83,95 G 44

Asche
0,66 G 18

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal 28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
56,00 kcal 27

Kalorien in gefrorener Form
56,00 kcal 26

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal 22

Kalorien in Konservendosen
56,00 kcal 30

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
70,00 kcal 18

Kalorien in Jam
165,00 kcal 31

Kalorien in Pie
260,00 kcal 34

Charakteristik

Typ
Beere

Jahreszeit
Sommer

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt
Nein

Farbe
Rot

Innenfarbe
Rot

Gestalten
Runden

Textur
Saftig

Geschmack
Sauer, Torte

Herkunft
Europa

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH
6-7

Klimabedingungen
Kalt

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
ja

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
Russland

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur
Deutschland

Top Exporteur
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum

Synonym
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Rosidae

Auftrag
Saxifragales

Familie
Grossulariaceae

Gattung
Ribes

Spezies
R. rubrum

Gattungsgruppe
Steinbrech

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