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Wassermelone vs Erdbeere


Erdbeere vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,55 g  
99+
7,68 g  
99+

Faser
0,40 g  
99+
2,00 g  
28

Zucker
6,20 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiweiß
0,61 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopin
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
26,00 mcg  
30

Cholin
4,10 mg  
32
5,70 mg  
25

Fett
0,15 g  
38
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Eisen
0,24 mg  
99+
0,41 mg  
28

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
7,00 mg  
39
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Phosphor
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
50,00 mg  
33
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
12,00 mg  
16

Wassergehalt
91,45 G  
7
90,95 G  
9

Asche
0,25 G  
40
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
30,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
30,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
30,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere, Melone  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  
Hellrot  

Innenfarbe
Rot  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Südafrika  
Europa  

Wächst auf
Wein  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
6-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Deutschland  
Kanada  

Top Exporteur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Citrullus vulgaris  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Citrullus  
Fragaria  

Spezies
C. lanatus  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Rose  

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