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Wassermelone und Guava


Guava und Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,55 g  
99+
14,30 g  
30

Faser
0,40 g  
99+
5,40 g  
8

Zucker
6,20 g  
99+
8,90 g  
37

Eiweiß
0,61 g  
99+
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopin
4.532,00 mcg  
2
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Cholin
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16

Fett
0,15 g  
38
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Eisen
0,24 mg  
99+
0,26 mg  
39

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
7,00 mg  
39
18,00 mg  
24

Magnesium
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11

Zink
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Phosphor
11,00 mg  
35
40,00 mg  
8

Mangan
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
25

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
5

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Omega 6s
50,00 mg  
33
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
22,00 mg  
8

Wassergehalt
91,45 G  
7
80,80 G  
99+

Asche
0,25 G  
40
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
30,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
30,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
252,00 kcal  
18
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Beere, Melone  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Südafrika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
6-6.8  
4.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Deutschland  
Kanada  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus  
Guave  

Synonym
Citrullus vulgaris  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Myrtales  

Familie
Cucurbitaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Citrullus  
Psidium  

Spezies
C. lanatus  
Guave  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Myrte  

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