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Wassermelone vs Guava


Guava vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
14,30 g   
30

Faser
0,40 g   
99+
5,40 g   
8

Zucker
6,20 g   
99+
8,90 g   
30

Eiweiß
0,61 g   
99+
2,50 g   
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
49,00 mcg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
2,60 mcg   
24

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
5.204,00 mcg   
1

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Cholin
4,10 mg   
27
7,60 mg   
13

Fett
0,15 g   
38
0,95 g   
7

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Eisen
0,24 mg   
99+
0,26 mg   
39

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
7,00 mg   
38
18,00 mg   
23

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zink
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Phosphor
11,00 mg   
35
40,00 mg   
8

Mangan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
50,00 mg   
32
288,00 mg   
5

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
91,45 G   
6
80,80 G   
99+

Asche
0,25 G   
39
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
68,00 kcal   
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Grün, Rosa, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Südafrika   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Felsig, Sandig   

Boden-pH
6-6.8   
4.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Deutschland   
Kanada   

Top Exporteur
China   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Guave   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Myrtales   

Familie
Cucurbitaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Citrullus   
Psidium   

Spezies
C. lanatus   
Guave   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Myrte   

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