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Guava vs Wassermelone


Wassermelone vs Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,30 g  
30
7,55 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
0,40 g  
99+

Zucker
8,90 g  
37
6,20 g  
99+

Eiweiß
2,50 g  
5
0,61 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18  
9
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg  
8
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg  
3
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg  
1
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

Lycopin
5.204,00 mcg  
1
4.532,00 mcg  
2

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Cholin
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Fett
0,95 g  
7
0,15 g  
38

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
112,00 mg  
99+

Eisen
0,26 mg  
39
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
18,00 mg  
24
7,00 mg  
39

Magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

Zink
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Phosphor
40,00 mg  
8
11,00 mg  
35

Mangan
0,15 mg  
25
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Omega 6s
288,00 mg  
5
50,00 mg  
33

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
2,00 mg  
25

Wassergehalt
80,80 G  
99+
91,45 G  
7

Asche
1,40 G  
5
0,25 G  
40

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal  
22
30,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
68,00 kcal  
19
30,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
252,00 kcal  
18

Kalorien in Pie
340,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün, Rosa, Gelb  
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Knusprig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Sonnig  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Kanada  
Deutschland  

Top Exporteur
Indien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave  
Citrullus Lanatus  

Synonym
Psidium Guajava  
Citrullus vulgaris  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Myrtales  
Cucurbitales  

Familie
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Psidium  
Citrullus  

Spezies
Guave  
C. lanatus  

Gattungsgruppe
Myrte  
Kürbisflasche  

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