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Weiße Pampelmuse und Mandarine


Mandarine und Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,41 g  
99+
13,34 g  
35

Faser
1,10 g  
37
1,80 g  
30

Zucker
7,31 g  
99+
10,58 g  
26

Eiweiß
0,69 g  
99+
0,81 g  
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
18
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg  
25
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7

Cholin
7,70 mg  
15
10,20 mg  
7

Fett
0,10 g  
99+
0,31 g  
27

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Eisen
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalzium
12,00 mg  
30
37,00 mg  
10

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphor
8,00 mg  
40
20,00 mg  
25

Mangan
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28

Omega 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Wassergehalt
90,48 G  
12
85,17 G  
39

Asche
0,33 G  
37
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Kalorien in gefrorener Form
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
256,00 kcal  
15
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
376,00 kcal  
7
370,00 kcal  
9

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Winter  

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco  
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Weiß  
Orange  

Innenfarbe
rahmgelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Barbados  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-8  
6-7.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Europa  
China  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Citrus reticulata  

Synonym
Zitrusparadisi  
Citrus clemen oder Citrus nobilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. × paradisi  
C. reticulata  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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