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Weiße Pampelmuse vs Ananas


Ananas vs Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,41 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
1,10 g   
35
1,40 g   
32

Zucker
7,31 g   
99+
9,85 g   
23

Eiweiß
0,69 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
16
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg   
25
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Cholin
7,70 mg   
12
5,50 mg   
23

Fett
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,06 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphor
8,00 mg   
40
8,00 mg   
40

Mangan
0,01 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
1,40 mcg   
5
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
17,00 mg   
27

Omega 6s
19,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
13

Wassergehalt
90,48 G   
10
86,00 G   
33

Asche
0,33 G   
36
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal   
21
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal   
38
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal   
23
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
256,00 kcal   
15
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
376,00 kcal   
6
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Weiß   
Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Torte   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Barbados   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-8   
5.5-6   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Sapindales   
Poales   

Familie
Rutaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Ananas   

Spezies
C. × paradisi   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Ananas   

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