Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs Ananas


Ananas vs witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
13,12 g   
37

Vezel
1,10 g   
35
1,40 g   
32

Suiker
7,31 g   
99+
9,85 g   
23

Eiwit
0,69 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

choline
7,70 mg   
12
5,50 mg   
23

Dik
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
8,00 mg   
40
8,00 mg   
40

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,93 mg   
4

Koper
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
1,40 mcg   
5
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
17,00 mg   
27

Omega 6s
19,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
90,48 g   
10
86,00 g   
33

As
0,33 g   
36
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal   
21
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal   
38
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal   
23
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
256,00 kcal   
15
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
376,00 kcal   
6
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
BES, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Wit   
Geel   

Inside Color
romige Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Barbados   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-8   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Costa Rica   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Ananas comosus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
commelinidae   

Bestellen
sapindales   
Poales   

Familie
Rutaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Citrus   
Ananas   

species
C. × paradisi   
A. comosus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Ananas   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits