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Weiße Pampelmuse vs Durian


Durian vs Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,41 g   
99+
27,09 g   
7

Faser
1,10 g   
35
3,80 g   
15

Zucker
7,31 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,69 g   
99+
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
16
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg   
25
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg   
31
Nicht verfügbar   

Cholin
7,70 mg   
12
Nicht verfügbar   

Fett
0,10 g   
99+
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Eisen
0,06 mg   
99+
0,43 mg   
27

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
30,00 mg   
5

Zink
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Phosphor
8,00 mg   
40
39,00 mg   
9

Mangan
0,01 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selen
1,40 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
90,48 G   
10
65,00 G   
99+

Asche
0,33 G   
36
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal   
21
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal   
38
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
256,00 kcal   
15
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
376,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Monsun   

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Weiß   
Grün   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Torte   
Cremig, Süß   

Herkunft
Barbados   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-8   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Thailand   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
Europa   
China   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Durio zibethinus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Malvales   

Familie
Rutaceae   
Malvaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Durio   

Spezies
C. × paradisi   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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