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Azufaifo y Lima


Lima y Azufaifo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria  
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común  
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza  
Las posibilidades de quemaduras solares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
20,23 g  
12
10,50 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Azúcar
19,00 g  
6
1,70 g  
99+

Proteína
1,20 g  
19
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,22 mg  
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
19
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg  
9
29,10 mg  
30

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,22 mg  
32

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
10,00 mg  
8
5,10 mg  
29

Grasa
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg  
27
102,00 mg  
99+

Hierro
0,48 mg  
26
0,60 mg  
21

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
21,00 mg  
22
33,00 mg  
13

Magnesio
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zinc
0,05 mg  
28
0,11 mg  
22

Fósforo
23,00 mg  
22
18,00 mg  
27

Manganeso
0,08 mg  
38
0,01 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selenio
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

Omega 6s
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
77,86 g  
99+
88,26 g  
19

Ceniza
0,51 g  
26
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
79,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
287,00 kcal  
27
295,00 kcal  
25

Calorías en Formar Enlatado
79,00 kcal  
18
20,68 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
420,00 kcal  
2

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang  
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Rojo, Amarillo  
Verde  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Ácido, Agrio  

Origen
Siria  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Soleado, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán  
Argentina, Brasil, India, México  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus  
Citrus aurantifolia  

Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  
Citrus aurantiifolia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rhamnaceae  
Rutaceae  

Género
Ziziphus  
Agrios  

Especies
Z. zizyphus  
C. aurantifolia  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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